コロナの影響により、疲れやすく、体調を崩しやすい

コロナの影響で、世界中でたくさんの変化が起きています。
生活や仕事の仕方、生き方を変えていかなければならないことがあったはずです。
ちょっと前に、日本に住む人たちが変化をし、今、他の国に住む人たちが同じように変化をし。
今、世界中で変化の波が次々と起きています。
これから数年間、変化の波が世界中を駆け巡り、日本にも何度もやってくるでしょう。

 

スピリチュアルが好きな人には、エネルギーに非常に敏感なタイプの人がたくさんいます。
あなたが住んでいる地域はもちろんのこと、日本中、世界中に変化のエネルギーが流れています。
田舎の小さな町に住んでいたとしても、今回ばかりは、世界中で変化の波が次々と起きていますので、その影響はやってきています。
時期によって強い変化の波もあれば、優しい変化の波もある、静かな波で変化の波があることすら気がつかない時もあります。
都会に住んでいる人は、田舎に住んでいる人よりも強い変化の波を体験します。
エネルギーに敏感な人ほど、日々変化する、変化のエネルギーに敏感に反応し、それだけで疲れてしまう場合もあるでしょう。

安定が好きで、あまり変化のない日々を過ごしていた人は、変化の波に苦手意識、ストレスを感じやすいですし、変化の波に抵抗する人もいるでしょう。
慣れていないことをするのですから、ストレスや苦痛があってもおかしくありません。
安定にしがみつき、変わることへ否定的になっていると、いろんなところで苦痛やストレスを体験するかもしれません。
安定を手放し、変わっていくことを受け入れていきましょう。

あなた自身がなんらかの変化をしている時、たとえば、感情、思考、精神、生き方、生活習慣など。
あなた自身にある古いエネルギーが、あなたの体の外へと出ようとします。
そして、新しいものを受け入れていく。
その時に、好転反応として、デトックスが体調に出る場合があります。
下痢や咳などもあれば、熱によって発散することもありますので、体調に影響が出る方もいます。
変化に抵抗すればするほど、症状が大きくなるか、症状が長引きますので、自分の内面と向き合ってみましょう。

それだけでなく、外出をすれば、コロナの感染に神経を使っています。
スーパーやコンビニで買い物をするだけでも、周囲の人のことに神経を使っています。
今まで使わなかったようなことに、たくさんの神経を使い、ちょっとしたことで大きなストレスと疲労感を感じてもおかしくありません。
家にいたとしても、コロナに関して何らかの神経を使っています。
ワクチンができ、安心安全の中で生活をするには、まだ時間がかかるでしょう。
それまでの間、私たちは、疲れやすく、ストレスを感じやすい環境の中で生活をしていることを頭の片隅に入れておきましょう。

フレッシュで元気のある野菜やフルーツ、愛情たっぷりの料理など、パワーになるものを食べ、たっぷりの睡眠と休息を自分にあげるように心がけましょう。
必要であれば、ジムなどで運動をし、体力をつけるのもいいでしょう。
変化に柔軟になり、変化を楽しんで、変化の波を乗っていきましょう。

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