何かを始める時に、「意図（コミット）」をするのと、しないのでは大きく違いが現れます。
これはナビに目的地をセットするのと同じで、ナビに目的地をセットしておくと、道を間違えても、ナビと違う道を通っても、ナビは目的地まで案内をしてくれます。
あなたが目的地まで進み続ける限り、時間がかかっても、間違えても、休憩しても、ナビはあなたを目的地まで導きます。
「意図」も同じ働きをし、心から意図しているものを宇宙に委ねると、宇宙がそれを叶えてくれます。
この地球は時空間があるため、宇宙から私たちがキャッチするまでに、信念やイメージを具現化するのに時間があります。
宇宙は、私たちが発信した意図を瞬時にキャッチし、すぐに具現化を始めます。
それが具現化（何らかの物質、形、状態）になるまで、私たちはちゃんとエネルギーを注いでいかなければなりません。
宇宙へ力強く意図が届くのは「本気であるか」という点です。そして、本気であるものには、ワクワクし、夢中になってエネルギーを注ぎ続けやすい。
だから、叶っていくんです。
闇雲に何かを手に入れていくのでなく、本当に願っていることを１つ１つ叶えていく。
そこには、魂の成長と満足感や充実感、喜びが満ち溢れています。
２０１９年、あなたが心から願っているものを次々と叶え、魂の成長と喜びに満ちた年にしていきませんか？
ステップ１ 願い事のリストを書く
叶えたい願い、欲しいものなど１０～４０くらいノートに書き出してください。
まずは、ざっと上げていくといいでしょう。思い付くものをノートに書いていきます。
この段階では、スラスラ書く方がいいです。まとめるのは書き上げてからにしましょう。４０個別々のものを書くよりも、絶対叶えたいものをいくつかあげ、１つの願いに対して多方向から書くと相乗効果が生まれます。
例えば：「ヒーラーになりたい」という夢に対して
- 私は活躍しているヒーラーです
- 私はヒーラーとして必要なスキルを習得しています
- 私は○○スクールへ通っています
- 私はスクールの費用を持っています
- 私はヒーラーの勉強をする時間があります
- 私はスピリチュアルなBlogを書いています
- 私は自分の能力を信頼しています・私はヒーラー活動を楽しんでいます
このような形で、「ヒーラーになりたい」という夢の中に色々叶えていくことがあるはずです。
いっぱい叶うなら！と欲望であれこれあげるのではなく、合理的に夢をリストしていくことも、夢を叶えていくスキルです。
ステップ２ 本当に叶えたい願いかを確認する
本当にそれを叶えたいのか！再確認していきます。
グラウンディングをして、地球と繋がり、深い呼吸を繰り返しながら、地球との循環していきます。あなたのエネルギーと地球のエネルギーを調和していきます。
（グラウンディングの仕方は、『グラウンディングをして地に足をつけて生きよう！［PART.2］』をご覧ください）
調和を感じたら、手を胸に当て、意識を胸に移していきます。ここからは、胸で感じていきます。
軽く目を開けて、ステップ１で書き上げたリストの１番目を読みます。
あなたのハートはそれを喜んでいますか？やりたい！叶えたい！と感じますか？
「YES!」というものに◎
「たぶんYES!」というものに○
「反応がない」「わからない」というものに？
「NO!」というものに×
リストを１つ１つをあなたのハートに聞いていきます。
ステップ３ リストの整理をする
チェックを入れたリストを整理します。
「×」のものは外します。
「？」のものは、欲しいけど恐れなどの抵抗、又はNO!に対するエゴの抵抗が入っています。逃避の場合もあるでしょう。
「？」のものは入れておいて構いません。
これは実験だと思ってください。
１年の中で「？」のものがどう動くのか？それにより自分なりの答えがわかってきます。
減った分を加えてもいいですし、ハートに聞いている途中に加えたくなったものがあれば加えましょう。加えたものは、ステップ２を行いハートの確認をします。
４０以上になると散らばりすぎて、叶いにくくなるので１０～４０以内に絞ります。
ステップ４ ハイヤーセルフ経由で宇宙へ委ねます。
あなたのハイヤーセルフに願いを渡し、宇宙へと委ねてもらいます。
グラウンディングをし、あなたのハイヤーセルフを呼びます。
「私のハイヤーセルフよ、私の元においで下さい。」と声に出して伝えましょう。
あなたのハイヤーセルフがあなたの前に来てくれますので、「これらが、私の2019年の意図です。
これらを受け取る準備ができました。
宇宙の創造の源に届け、サポートをお願いします！」と声に出して伝え、イメージで書き上げたリストをハイヤーセルフに渡します。
そうすると、ハイヤーセルフはあなたのリストを受け取り、宇宙へ届けてくれます。
そして、生活の中でハイヤーセルフがあらゆる方法でサポートをしてくれることを信頼しましょう。
ステップ５ 成りきりと感謝をする
成りきりは、それらを引き寄せる磁石のようなもので、イメージの中で手に入れて喜んだり、そうなっている自分を描いたり、まるでそれを手にしているかのように生活したりすると引き寄せ磁石が強まります。ぜひ、成り切るのを楽しんでみましょう。
そして、願いがもうすでに叶っていることに「ありがとうございます」と感謝をします。
先取りです。叶ってからお礼を言うのでなく、これらがもうすでに叶って私の手元にあることに感謝します。
つまり、叶った！ということです。叶うことへの絶対信頼です。最初は、半信半疑でかまいません。
手に入るんだったらありがとう！でかまいません。
先取りお礼は、本当のお礼に結びつく強力な魔法です！
宇宙に届けたら、あとは受け取る事です。
願いを叶えるためのヒント、メッセージ、チャンス、出会いなど、様々なものがベストなタイミングでやってくるようになります。
生活の中に、あらゆる道標が現れ、思いもよらない出会い、臨時収入などが頻繁に起こり始めます。
これも、あなたの意図を宇宙が叶えてくれている証拠。
願いが叶うまで何段階もあるかもしれません。
本当に手に入れたいものであれば、叶うまで何度も起こる奇跡とシンクロニシティーを受け取っていきましょう。
あなたの願いが叶い喜びに満ち溢れている姿を見ています！
RIRI
