なぜ、私は愛されない。愛されたいのに。

あなたは愛されています。
神からも、親や家族からも、友人からも。
あなたが、今、ここで呼吸をしているということは、あなたは愛されているということです。
愛がなければ、あなたが愛そのもの出なければ、今ここに存在すらしていないのです。

今、愛されないと感じるのなら、あなたは愛に心を閉ざし、愛を信じられなくなってしまっているのでしょう。
愛を受け取ることができなくなってしまっているのかもしれません。
愛を感じられなくなってしまっているのかもしれません。
あなたが愛であることをすっかり忘れてしまっているのでしょう。

もし、あなたが愛されたくて、外に外に必死になっているのなら、残念ながらあなたは愛から遠ざかり、求めている愛を受け取ることは難しいでしょう。
愛は、あなたの中にあるのですから。
外へ外へと。
つまり、自分以外の人に求めているのなら、その中にこう愛されたいという思いがあるのなら、あなたは愛から遠ざかり、愛に条件までつけているのですから、本当に求めている無条件の愛を受け取れません。

愛は誰かがくれるものではありません。
あなたの中にある愛を思い出し、愛であることで愛が広がります。
愛そのものである。
それ以下でも、それ以上でもなく、自分が愛であることを思い出せばいいのです。
自分が愛であることを思い出し、愛を体験するために、人々がいます。
動物や植物、あらゆる生命があります。
あなたの中にあるものを、外に見ているだけです。
あなたの内なる世界を、現実という世界で体験しているのです。

愛というあなたの周りに被せてしまった愛ではない殻。
これらを手放していきましょう。
これら全ては幻想なんです。
あなたが愛であることをすっかり忘れ、愛であることを気がつかせないようにしている、あなたが作り上げた幻想なんです。
この幻想から目覚めれば、愛である、大いなる愛として生きることになるでしょう。
さぁ、幻想から目覚める時がきました。

愛と光の中で
古のラマ僧 TOSHA
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