バシャールが大好きで、ワクワクすることをやろう！というバシャールのメッセージを追いかけてきました。
バシャールの本に出会った頃の私は、ワクワクする感覚すら失っていて、ワクワクすることがよくわかりませんでした。
その頃、私は自分の目標は、ワクワクする感覚を取り戻すこと！にしました。
そして、私はワクワクしていることを見つけられているのだろうか、ワクワクすることができているだろうか、そもそも、バシャールのワクワク列車（ワクワクの軌道、ワクワクの道）に乗れているだろうか。
不安だったし、確信が持てなかった。
その頃の私からインスピレーションを得ながら作ったのが「ワクワク列車に乗ろう！」という誘導瞑想です。
瞑想の中で、ワクワク列車に乗る体験をしてみてください。
ワクワクの道を進み出している自分を感じてみてください。
必要な時に何度もこの瞑想を使っていただきながら、あなたのワクワクの道を広げて、ワクワクの道を進みだす自分を感じてみてください。
瞑想をしたばかりの時は、ワクワク人生が進み出していることがわからないかもしれませんが、時間が経つにつれ、ワクワクした人生を歩み出しているのを実感すると思います。
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この瞑想は、ワクワクすることがわかっていない、やりたいことがわからない人も参加できるように作りました。
ワクワクがわからない、好きなことが見つかっていない人には、それを見つける道へと導かれるように。
ワクワクがある、やりたいことがある人には、その道を走っていく、その道を楽しみ、望んでいるものを手にしていけるように作ってあります。
必要だと感じた時に、この誘導瞑想を使っていただけると嬉しいです。
RIRI
