寝ている間にヒーリングをしてもらうと、疲労やストレスが浄化でき、エネルギーチャージすることができます。
次の日の朝、愛に満ち溢れ、元気や活力、やる気があり、いいエネルギーで目覚めることができます。
寝ている間にヒーリングをするのは、時間的にもとても有効ですし、２〜３ヶ月続けると綺麗なエネルギー循環ができるようになります。
ちょっとしたことですが、ストレス、慢性疲労、サイキックスポンジ体質の方にはとても効果を発揮します。
ステップ１：グラウンディング をする
寝ている間、安全にヒーリングを受けるためにグラウンディング をしっかりしましょう。
グラウンディングができていることで、寝ている間しっかりハイヤーセルフと繋がりヒーリングを受け取ることができます。
ステップ２：ハイヤーセルフと繋がる
ハイヤーセルフを呼び、愛と光を流してもらいしっかりとエネルギーを受け取ります。
「ハイヤーセルフよ、私の元においでください。そして、私の手にあなたの手を重ね愛と光を流してください。」
ハイヤーセルフのエネルギーをしっかり感じましょう。
ステップ３：ヒーリングのお願いをする
ハイヤーセルフのエネルギーを感じ、しっかり繋がったらお願いをします。
「ハイヤーセルフよ、寝ている間愛と光を流しヒーリングをしてください。」
「ハイヤーセルフよ、寝ている間私のストレスや疲労をヒーリングしてください。」
「ハイヤーセルフよ、寝ている間私に必要なヒーリングをしてください。」
「ハイヤーセルフよ、ぐっすり眠れるよう波動調整をしヒーリングをしてください。」
あなたの言葉で構いませんので、ハイヤーセルフにヒーリングをお願いし、横になりましょう。
そのまま寝てしまって大丈夫です。
注意事項として、はじめたばかりの頃、慢性的な疲労、強いストレスを抱えている場合、ネガティブなエネルギーが浄化されていく過程の好転反応で、朝起きた時に疲労感を感じることがあります。
好転反応なので安心して頂ければと思いますが、不安な方は次の日が休み、余裕のある時に行ってみてください。
「明日の仕事に影響がないようにヒーリングしてください。」と付け加えるのもいいでしょう。
RIRI
