人生を変える仕組みはいたってシンプルで、「選択を変える」だけで人生が変わります。
私たちひとりひとりの人生は、自分の選択によって創られています。
今というこの瞬間にも、私たちは自分の人生を選択しており、その選択を変えることができます。
AからBに変える、できないをできるに変える、時間がないを時間があるに変える、お金がないをお金があるに変えるような感じで選択を変えれば人生が変わり始めます。
たったこれだけのことなのに、私たちは選択を変えることができなくて、人生を思うように変えていくことができなくなってしまっています。
何度も選択を変えたはずなのに！ぜんせん人生が変わらない！と思っている人もいるでしょう。
自分が何を選択しているのか？
まず、今、自分が何を選択しているのかを知らなければなりません。
自分が何を選択しているのかをわかろうとせず、欲しいもの、なりたいことを選択しようとしても上手くいきません。
今、自分が選択していることは、自分にとって不都合なこと、不幸にしていることであっても、それを選択したい自分がいるから選択し続けています。
自分なりにそれを選択している理由があるんです。
それを無視して、新しい選択をしようとしても、
「いやいや、私はもうすでにこれを選択しているんだよ。こうやって生きてきてるんだよ。こっちの方が慣れてるし、らくだし。」
と、理由はひとそれぞれ違いますが、今までの選択を外そうとはしません。
それどころか、何を選択しているのかわかっていないのですから、選択しているものを外すという気持ちが持てません。
「なんのこと？」状態です。
今、選択しているものを外そうとしなければ、新しい選択に切り替えることができません。
新しい選択に切り替えるために、今、何を選択しているのか知っていなければなりません。
何を選択したいのか？
変わりたい！変わりたい！嫌だ！嫌だ！と言っていても、いったいどう変わりたいのか？
自分の望んでいる人生にするには、どの選択をすればいいのか？
それがわからなければ、新しい選択はできません。
そして、古い選択よりも魅力的でなければ、新しい選択に変えようと思えません。
新しい選択は、自分にとって魅力的で、ワクワクして、本当にそうしたいと思っているのか？という点はとても重要です。
誰かに言われたから、なんとなくという気持ちでは、新しい選択に切り替えることはできません。
そこに力強い自分の意志がなければ、選択をし、人生を新しい方向へ切り替えていくパワーが続いていきません。
新しい選択をし続けていく、その決意が鍵を握ります。
新しい選択を考える時に、その新しい選択を信頼できるのか、抵抗がないか、違和感がないか、いろいろ自分の内面を調べてみる必要もあります。
あなたがどんなに望んでいることでも、それに否定的な気持ち、ブロックがあるのなら、新しい選択を拒んでしまいます。
新しい選択を受け入れられない自分がいるのなら、それを癒さなければ、新しい選択ができないでしょう。
選択したのに、なぜ変わらないのか？
多くの場合、その場だけの選択、または、選択したふりになってしまっています。
次に多いのが、古い選択を手放せないままの状態で、新しい選択に切り替わっていないことです。
選択したふりはとてもよくあることで、「ダイエットしようと思う」「私もそうしようかな」「これにします」「○○になりますように」「○○を手放します」「○○を受け取ります」そうなったらいいなぁという思いで選択しますが、心からの選択ではない時です。
気持ちを込めて決めてアファメーションをしたとしても、選択できていないことはとても多くあります。
確かに、変わりたい！という気持ちがあるんですが、新しい選択に含まれる責任、そのように生きていくために必要なことを受け入れやっていく強い決意がなければ、新しい選択に切り替わりません。
新しい選択をするにあたって、手放さなきゃならない古い選択、許さなければならない過去、変わらなきゃならない自分、行動しなければならないことなど、そこに含まれるすべてに取り組む決意ができていないため、新しい選択に切り替わっていません。
新しい選択をするために強い意志が必要というのは、新しい選択に含まれるあらゆることすべてに取り組む決意です。
その強さがあって、新しい選択ができます。
古い選択を手放せない理由は、多種多様です。
古い選択を掘り下げていく作業をしてみてください。
そうすると、古い選択が出来上がった過程が見えてきます。
その中に、あなたが手放せない理由があり、絡み合った問題、過去の傷、許せない思い、怒り、執着、親からの刷り込み、常識など様々なものがあるでしょう。
簡単に手放せない問題があるから、自分と向き合い、自分を癒していくというプロセスが必要になっていきます。
変えられない問題を癒すことができれば、あなたは簡単に新しい選択ができ、人生を変えることができるでしょう。
RIRI
