
内面のお掃除をすると、便秘解消に繋がる
どんなに食事に気をつけても、便秘薬を使っても、便秘に悩まされている人がいます。慢性的な便秘に悩まされている人もいれば、一時的に便秘が続き苦しい思いをしている人…
どんなに食事に気をつけても、便秘薬を使っても、便秘に悩まされている人がいます。慢性的な便秘に悩まされている人もいれば、一時的に便秘が続き苦しい思いをしている人…
ハイヤーセルフと出会えるようになってきたら、少しずつハイヤーセルフと親しくなっていきましょう。ハイヤーセルフだからといって、崇める必要はありませんが、大切な人…
私たちにはいくつものチャクラがあり、その中でも脊椎に7つの大きなチャクラがあります。この7つのチャクラには、私たちの人生に重要な能力があり、チャクラが健全に機…
時々、自分と一緒にいてあげる時間を意識的に作ってみて下さい。ハートの部分に意識を向けながら、ただただ1日を過ごしてみるのもいいでしょう。ハートの声を聞いて、そ…
ハイヤーセルフをどう感じるのか?どう見るのか?というのは、人それぞれの感覚があります。第三の目で見るのが得意な人もいれば、心で見る人もいますし、匂いを感じる人…
このページでご紹介する部分は、サリアという町からサンティアゴまでのラスト100kmの道のりになります。100km以上歩くと巡礼証明書が貰えるため、サリアからス…
巡礼も後半に差し掛かる頃、馴染みの巡礼仲間もいれば、新しい巡礼仲間との出会いもある。毎日毎日が出会いの旅でもあるのだけど、この辺りから歩くペースによる違いが広…
巡礼の旅の前半が終わり、後半へと入っていく。この辺りがちょうど中間くらいの地点になります。メセタといわれている麦畑が広がる大地を歩くことが多く、スペインの灼熱…
私たちの体にはいろんなメッセージがあります。痛みのある部分やコリのある部分に手を当てて、静かに体から伝わってくる声に耳をかて向けてみてください。そこから伝わっ…
780kmもの巡礼の旅の中に、ただただ広がる麦畑のグリーンの絨毯に浮かぶ雲、なんの変哲もないヨーロッパの街並みが新鮮だったりします。エステーリャの町を出発した…
サンティアゴ デ コンポステーラ大聖堂を目指して歩く巡礼の旅。四国のお遍路と姉妹協定を結んでいる巡礼の道で、NHKでも放送され少しずつ日本でも広がり出している…