どんなに食事に気をつけても、便秘薬を使っても、便秘に悩まされている人がいます。
慢性的な便秘に悩まされている人もいれば、一時的に便秘が続き苦しい思いをしている人もいるでしょう。
毎日じゃなくとも、便秘になりやすいという人もいます。
私たちの心と体は繋がっていて、体だけを治そうとしてもなかなかうまくいかないことがあります。
そのような時は、体だけでなく、心や内面のケアをすることをしてみて下さい。
どんなことがその病気や体調不良を招いているのか、体に不具合を与えてしまっているのか。
感情的なことかもしれませんし、思考、価値観、性格や行動パターン、生き方かもしれません。
心や内面にある問題が解消されていくと、それが体にも現れてきます。
便秘になりやすい人の大きな特徴としては、古いものや古い考え方、過去の出来事、必要なくなったものなどを手放すのが苦手です。
頑なに何かを握りしめているような感じで、その何かが人によって違います。
過去の恋人、過去の出来事、思い出、お金、物、不安、恐れ、怒り、憎しみ、古い生き方、考え方、価値観、失敗、成功、勝利など様々なものがあります。
慢性的、または頻繁に便秘になる人は、長年古い何かを手放せない状態でいる人です。
一時的、または時々便秘に悩まされる場合は、手放すものがありますよ、古くなったもの、不必要になったものがありますよ！ということを知らせています。
どちらにしても、あなたが手放すべきものが手放せると、体にも人生にも変化が起こってくるでしょう。
便秘の原因となっていることの例
- 古い考えや過去の感情に囚われている、手放せないでいる
- 物への執着が強い、いらなくなったものを捨てられない
- 片付けができない、断捨離ができない、ものを捨てられない
- 過去の出来事、過去の怒りや恨み、妬みを手放せないでいる
- 思い出に浸るのが好き、過去の話ばかりしている
- 過去の出来事、恋人などを忘れられない
- 嫌われるのが怖くて、本心を隠している
- 世間や職場などで孤立しているように感じる
- 人の考え、新しい情報や知識を受け入れようとしない
- 自己中心的、自分のことしか考えていない
- 自分の考えや生き方を変えようとしない、変えられない
- 自分の時間やお金、労力などを駆使している
- 過去の栄光や思い出にしがみついている
- 人に嫌われたり、誰かを失うのが怖い
- 将来や現状への絶え間ない不安
- 何をやってもうまくいかないという思い
- 人生や仕事などに行き詰まりを感じている
下腹部あたりに手を当てながら、大腸や小腸にあるエネルギーを感じてみるのもいいでしょう。
お腹からどんな感情た伝わってくるのか、どんな体の声が聞こえてくるのか、何が思い浮かぶのか。
自分の体とコミュニケーションを取ることに慣れていると、心と体の結びつきがよくわかるようになってくるでしょう。
心と体の健康を保つのにとても役立つはずです。
自分だけではよくわからない、何度やっても手放せない、解消されないという方は、スピリチュアル個人セッションを申し込み下さい。
RIRI
