月のバイオリズムをダイエットに取り入れるだけで、とても簡単に、すんなりとダイエットを継続できるようになります。難しいことはありません、「新月」と「満月」の特徴…
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体の声
スピリチュアル
内なる声に耳を傾けよう! 〜魂と繋がる・ハイヤーセルフと繋がる〜
内なる声を聞こう!というのは、いろんなところで何度も出てきますが、なぜ、内なる声に耳を傾けた方がいいのでしょうか?内なる声の中に、魂の声が含まれており…
目のトラブルと内面との関係 〜からだの声を聞こう〜
あなたのからだに何らかのトラブルが起こった時、その部分に手を当て、心を沈め、体からのメッセージを聞いてみましょう。どんな声が聞こえてくるでしょう?どん…
内面のお掃除をすると、便秘解消に繋がる
どんなに食事に気をつけても、便秘薬を使っても、便秘に悩まされている人がいます。慢性的な便秘に悩まされている人もいれば、一時的に便秘が続き苦しい思いをしている人…
自分を癒している時、体にいろんな反応が出る
私たちの体にはいろんなメッセージがあります。痛みのある部分やコリのある部分に手を当てて、静かに体から伝わってくる声に耳をかて向けてみてください。そこから伝わっ…
我慢してきた苦しみのエネルギーを癒す
人生の中で我慢することが習慣になっている人は、非常に重たいエネルギーを蓄積しています。我慢をすることで、苦しみ、悲しみ、絶望、痛み、虚しさ、怒り、憎しみなど、…
痛みは否定的な考えに執着している時に起こる
あなたの肉体に慢性的な痛みがあるのなら、そこには、あなたが否定的な思考に執着していることがあります。もしかしたら、それが否定的なものだと思っていないかもしれま…
【誘導瞑想】肩こり解消 〜背負っている重荷をおろそう〜
マッサージや整体に通っても、なかなか解消できない慢性的な肩こり。一時的にラクになっても、すぐに肩こりに悩まされてしまう。肩こりを解消するためには、肉体的なケア…
内面にあるものに気がつく方法 〜体の声を聞く〜
内面にあるものが、外の世界現実を作っています。自分の内面にあるものに、気がつかなければ、外側の世界を変えることはできません。では、どうやって内面にあるものに気…
足のトラブル 〜体からのメッセージ〜
足には、人生や物事を前進させていく力、自立して生きていく、自由との関連があります。あなたの人生に新しいこと、チャレンジ、いつもと違うことをする、行動しなければ…
肩こりの原因って何?肩こりから解放されたいあなたへ 体からのメッセージ
肩こり、慢性的な肩こり(四十肩、五十肩)に悩まされている方が多いと思います。マッサージに行っても、なかなか改善されない肩こり。慢性的になっていると、通い続けな…